엄지의 제왕
2013
각 분야 최고의 전문가들이 일상 속 쉽게 건강을 지키는 비결과 인간 신체의 놀라운 비밀을 공개한다.
671회
12/09/2025 • 47분
상위 1% 건강인의 비밀 소화력을 높여라
12/02/2025 • 47분
중년의 질병폭탄 갱년기 이겨내는 법
11/25/2025 • 48분
염증 덩어리 -- 내 몸 해독하는 법
11/18/2025 • 47분
삶이 병드는 통증 -- 관절염 잡는 백세 건강법
11/11/2025 • 47분
간이 내 몸을 지배한다 -- 간 해독법
11/04/2025 • 45분
나잇살도 뺄 수 있다 -- 다이어트가 쉬워지는 3가지 방법
10/28/2025 • 47분
당신은 죄가 없다 -- 묵은 뱃살의 원인 ‘장내 세균’
10/21/2025 • 47분
삶을 지우는 도둑 치매 막는 뇌톡스 관리법
10/14/2025 • 48분
위풍당당 중년을 위한 탈모 공략법
10/07/2025 • 47분
사진 속 남성이 병원비로 무려 3억 4,600만원을 쓴 충격적인 수술의 정체는?
09/30/2025 • 47분
만성 염증의 충격적인 위험성
09/23/2025 • 47분
감정 기복 오영실 vs 흰머리 이만기 과연 혈당 다이어트가 시급한 사람은??
09/16/2025 • 46분
금방이라도 터질 듯 충격적인 굳은 장의 정체는?
09/09/2025 • 47분
살찌기 전 몸이 보내는 신호! ‘이것’이 커진다고!? 생각지도 못한 의외의 신호는?
09/02/2025 • 47분
대장암, 장 질환 급증 원인! 장 속 쓰레기를 방치하면 장이 부패한다고?!
08/26/2025 • 47분
산산조각 난 뼛조각이 장기와 혈관까지 위협할 수 있다?!
08/19/2025 • 47분
근육 지키고 뱃살 줄이는 기적의 다이어트법
08/12/2025 • 46분
아는 만큼 살 수 있다, 암 뿌리 뽑는 법
08/05/2025 • 47분
무릎 통증 잠 재우는 방법
07/29/2025 • 46분
실패 없는 다이어트, 당독소를 털어라
07/22/2025 • 48분
비염 있으면 전신이 막힌다, 코 뚫고 제대로 숨 쉬는 법
07/15/2025 • 47분
신체 나이 되돌리는 회춘 습관법
07/08/2025 • 48분
장독소 해결하는 일상 속 습관
07/01/2025 • 48분
높으면 무너진다, 면역력 잡는 혈당 관리법
06/24/2025 • 48분
만병 부르는 고속 노화 막는 법
06/17/2025 • 47분
수명 연장의 핵심, 관절염 퇴치법
06/10/2025 • 46분
방치하면 큰 병 된다 - 산성 중독 탈출하는 법
05/24/2025 • 47분
지옥의 통증, 관절염 탈출하는 특급 운동법
05/20/2025 • 47분
나이 들수록 찌는 살 소화불량부터 해결하라
05/13/2025 • 45분