나를 위한 매일 수업

100세 시대를 더 건강하고 알차게 살아가고자 하는 시니어를 위한 프로그램. 몸의 노화를 관리할 수 있는 건강 스트레칭과, 귀촌을 꿈꾸는 5070을 위한 국내 지역 소개 등 다양한 정보를 제공한다.